Dado que las proteínas en polvo están destinadas a ser una alternativa rápida y fácil a la comida real cuando necesita ayuda para satisfacer sus necesidades diarias de proteínas (después de todo, ¿quién realmente quiere llevar pechugas de pollo cocidas en su bolsa del gimnasio todo el día?), ¿te gustaría saber cual es el mejor batido de proteína para después del entrenamiento, ¿verdad?
Como elegir el mejor batido de proteína orgánica
Aparte del sabor, hay muchos otros factores que deben tenerse en cuenta al elegir una proteína en polvo. Deberá considerar como de bien se mezclará si planea agregarle agua en un vaso mezclador. qué tipo de proteína (como suero, caseína, soja, huevo, cáñamo o guisantes) consumir y si su sistema digestivo puede tolerarlo o no; cuánta proteína contiene el producto (la mayoría de las proteínas en polvo contienen de 15 a 30 g); y qué otros ingredientes contiene que pueden o no ser beneficiosos para sus objetivos de salud y estado físico (por ejemplo, edulcorantes y conservantes agregados).
Otro factor que quizás desee considerar es de dónde se obtuvo la proteína en polvo (y otros ingredientes). Si eres vegano, debes asegurarte de que tu proteína en polvo esté hecha con ingredientes de origen vegetal. Si tiene preferencia por la proteína de suero, es posible que desee saber que proviene de ganado éticamente sano. Y si le preocupan los organismos genéticamente modificados (OGM) y el uso de pesticidas, asegúrese de que la proteína en polvo que compre esté certificada como orgánica.
Afortunadamente, hay varias proteínas en polvo en el mercado que cumplen con todos estos criterios (veganos o una fuente ética de proteínas, libres de transgénicos y orgánicos certificados) para que pueda sentirse cómodo con lo que contiene su batido post-entrenamiento. Hemos recopilado las mejores proteínas en polvo orgánicas que puede comprar que no solo tienen un excelente sabor, sino que también contienen ingredientes de alta calidad, libres de OGM, para la construcción de músculos.
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¿Cuáles son las mejores proteínas orgánicas del mercado?
1. Proteína de Suero de Leche orgánica
Natural Force Organic Whey no solo es uno de los polvos de proteína de suero de leche orgánica con mejor sabor actualmente en el mercado, sino también conciencia sobre el bienestar animal: el suero proviene de leche 100% orgánica cruda de vacas de pasto, cría libre y libres de hormonas de crecimiento que son cultivados exclusivamente en pastos orgánicos. El suero también se procesa en frío, lo que significa que el perfil de aminoácidos permanece intacto y se absorbe más fácilmente.
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2. BodyMe Mezcla de Proteina Vegana Organica en Polvo
Esta proteína en polvo rica en antioxidantes de BodyMe contiene 20 g de proteína vegetal orgánica por porción, así como raíz de maca, que es conocida por sus propiedades de equilibrio hormonal y estimulantes de la energía. Si prefiere obtener su proteína de fuentes de alimentos reales, le alegrará saber que BodyMe Epic Protein Powder no contiene sabores ni aditivos naturales. También se integra bien con una textura rica y cremosa sin regusto artificial alguno.
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3. Proteína vegana sabor vainilla – Alpha Foods
Si desea contar macros y mantener sus carbohidratos bajo control mientras aumenta su ingesta de proteínas al mismo tiempo, le alegrará saber que cada porción de Alpha Foods contiene 11 gramos de proteína orgánica certificada (elaborada del arroz). semillas de lino, semillas de girasol y guisantes) y solo 1,8 g de carbohidratos netos. Proteína en polvo orgánica de origen vegetal, especialmente formulada para evitar la aspereza y el regusto amargo que a menudo se asocian con las proteínas de origen vegetal, no contiene azúcar, gluten, soja, lácteos ni OMG.
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4. Energy Feelings Proteína de Cáñamo Ecológica
Energy Feelings Proteína de Cáñamo Ecológica es una deliciosa, rica y cremosa polvo de proteína vegetal a base de cáñamo que proporciona los 20 aminoácidos, ácidos gratos omega-3, 6 y 9, vitaminas y minerales (zinc, hierro, calcio, magnesio y potasio) . Se extrae a través del prensado en frio para conservar todos los nutrientes. Es una proteína perfecta para personas con intolerancia a la lactosa y el gluten.
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5. Sevenhills Wholefoods Proteína De Cáñamo Cruda En Polvo Orgánica
La proteína de cáñamo alta fibra de Wholefoods contiene 11 g de proteína de cáñamo orgánica cruda por porción, más 12 g de fibra para mantenerte lleno. El cáñamo contiene los nueve aminoácidos esenciales que necesita más ácidos grasos esenciales, lo que lo convierte en una excelente alternativa a la proteína en polvo no láctea. La proteína de cáñamo de alta fibra de Wholefoods también es una excelente opción para aquellos con dietas especiales o alergias alimentarias, ya que no contiene maíz, lácteos, huevos, pescado, mariscos, soja, trigo ni levadura.
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6. Proteína de Cáñamo Orgánico en Polvo theHealthyTree Company
Aunque la proteína en polvo theHealthyTree Company, que contiene 20 g de proteína vegetal hecha de cáñamo crudo orgánico, no está genéticamente modificada, no contiene lácteos, no contiene soja, es baja en azúcar y es realmente buena para ti, tiene una textura suave y cremosa cuando se agrega a batidos y yogueres para mezclar. La oferta de LeanHemp también contiene 21 aminoácidos, incluyendo BCAA y Vitaminas y Minerales como el hierro, magnesio, calcio, además también es una fuente natural de omega-3
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Proteína Vegana sabor Chocolate – TheproteinWorks
Si le preocupan los OGM, le alegrará saber que theproteinworks, que contiene la friolera de 25 g de deliciosa proteína de origen vegetal por porción, está verificado para el Proyecto Non-GMO. Cada porción de esta proteína vegana también contiene 4 gramos de BCAA (aminoácidos de cadena ramificada) y glutamina para ayudar a la recuperación después del entrenamiento y está libre de colorantes y edulcorantes artificiales. Está elaborado con una mezcla de proteína de cáñamo, arroz integral, girasol, soja y guisante
Contiene tan sólo 0.6g de grasa y 0.2g de carbohidratos. No tiene lácteos, ni gluten ni trigo
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Proteína vegana Garden of Life Crude Protein and Greens
Si está buscando mejorar su salud intestinal, así como su ingesta de proteínas, Garden of Life hace un polvo de proteína cruda orgánica certificado por el USDA de excelente sabor que también contiene vegetales orgánicos, 1,5 mil millones de probióticos vivos, 13 enzimas libres de OGM y 3 g de fibra orgánica por ración. Garden of Life Crude Protein and Greens también es vegano, sin lácteos ni soja, y proporciona 20 g de proteína vegetal por porción.
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Araceli Molina
Editora jefe 6mejores.com. Mi misión es ayudarte a descubrir los mejores productos y servicios para una vida más fácil y productiva. Más de 15 años de experiencia en marketing digital y publicaciones online. Me apasiona el fitness, la tecnología, la naturaleza y los animales.
