Electrónica y dispositivos

6 mejores pulsómetros

¿Cuál es el mejor pulsómetro?

Si quieres mejorar tus entrenamientos diarios o entrenar para una maratón, un reloj pulsómetro es un compañero valioso. El seguimiento de zonas de frecuencia cardiaca personalizado te ayuda a controlar la intensidad del entrenamiento para aumentar la resistencia a largo plazo, controlar la ingesta de calorías y mejorar la condición física en general.

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6 mejores apps para entrenar en el gimnasio

Una de las lecciones más claras que hemos aprendido en el último año es lo frágil que es el ecosistema de la cultura del ejercicio. Después de todo, la pandemia obligó a cerrar todos los gimnasios públicos a nivel nacional (y, en algunos casos, internacional) durante la mayor parte del año pasado.

Esto ha obligado a millones de personas a buscar nuevas y diferentes formas de hacer ejercicio. Y aunque se puede recurrir al último y mejor gimnasio inteligente para el hogar o probar suerte en las rutas de senderismo, una de las formas más cómodas de hacer ejercicio puede estar en el bolsillo.