6 Mejores balones de ejercicio para fitness

Comparativa 6 Mejores balones de ejercicio para fitness

Cada vez es más común ver a los deportistas realizar sus prácticas con unos balones específicos para la ocasión. Aparte de ser muy resistentes, permite que sus usuarios realicen gran cantidad de movimientos con una presión controlada., lo que los convierten en una herramienta ideal para realizar actividades de fisioterapia.

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Vale destacar que la función original de este tipo de balones era justamente terapéuticas y de rehabilitación, posteriormente se ha ido incorporando en otras actividades orientadas al fitness y para fortalecer el cuerpo de las mujeres embarazadas.

Si estás buscando un balón de ejercicios o balón suizo, como también lo podrás encontrar en el mercado, te recomiendo mirar estas alternativas antes de tomar una decisión.

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1- Z Zelus. Pelota de equilibrio de yoga y bandas de resistencia

Esta pelota está diseñada para ayudarte a mejorar tu nivel de estabilidad, equilibrio y fuerza. Tiene un diámetro de 58 cm.

Está elaborado en PVC no tóxico, con una textura agradable para tu piel, aparte de ser antideslizante en toda su superficie y su base, puede soportar un peso de hasta 150 Kg, sin riesgo alguno.

Posee 2 bandas de resistencia con una longitud de 76 cm con mango recubierto en espuma suave, las cuales pueden son fácilmente desmontables, así podrás realizar tu rutina de brazos, hombros, pecho y resistencia del cuerpo completo, así como ejercicios orientados a la parte inferior de tu cuerpo.

Incluye bomba de pie para poder inflarla, este proceso es muy fácil y rápido de lograr, solo debes insertar la boquilla en la bola, comenzar a inflar con ayuda de la bomba de pie, y una vez que alcance el volumen deseado, bloqueas la salida del aire con ayuda de la válvula, y todo estará listo para iniciar con la acción.

También es muy fácil de trasladar a donde lo requieras, puede ser a cualquier habitación de tu hogar, o si necesitas llevarlo al gimnasio, a un parque o si quieres ejercitar en tu jardín.

2– TRESKO®. Pelota de gimnasia, yoga, pilates

Pelota de gimnasia elaborada en materiales confiables, libre de BPA, con una estructura interior de panal, lo que la convierte en una pelota resistente a los estallidos. Puedes elegir entre 4 tamaños, que son 55 cm, 65 cm, 75 cm y 85 cm, pero la elección va a depender de la altura del usuario, para poder garantizar que las piernas se mantendrán en la posición correcta al momento de sentarte en ella.

Es una herramienta muy segura, porque tiene una superficie antideslizante, además de tener un revestimiento exterior bastante resistente, el cual ofrece una gran capacidad de carga, puede soportar hasta 300 Kg de peso.

Incluye bomba para inflar el balón, es muy fácil de hinchar y deshinchar, así podrás transportar este balón a donde necesites. Está recomendado para prácticas de yoga, pilates, fitness, gimnasia, gimnasia para embarazadas, fisioterapia, rehabilitación y mucho más.

3– Lixada. Set de yoga compuesto por 5 piezas

El set está compuesto por 5 diferentes piezas, puedes elegir entre los colores púrpura, rosa y azul.

En primer lugar, la bola de yoga, la cual está elaborada en PVC, libre de BPA, tiene un diámetro de 25 cm, recomendada para practicar yoga, pilates, rutinas para la espalda y los abdominales.

El bloque de yoga, sus dimensiones son 23 x 15 x 8 cm, está elaborado en espuma ligera, pero firme, para poder garantizar que tendrás la estabilidad y el equilibrio requerido para cumplir con el entrenamiento.

La banda elástica o de estiramiento está elaborada en látex, sus dimensiones son 150 x 15 cm, es perfecta para tonificar y fortalecer el cuerpo, tanto en el área superior como inferior. También incluye una banda de bucle, con unas dimensiones de 50 x 5 cm, está recomendada para trabajar los músculos de las piernas y los glúteos.

Y finalmente, incluye una correa de algodón con unas dimensiones de 183 x 8 cm, y tiene dos anillos en D para ayudarte a mantener las posturas por más tiempo y comodidad.

4– Relaxdays. Balón para ejercicios fitness, incluye bomba de aire

Se trata de un balón grande elaborado en PVC, con un diámetro de 55 cm, por lo que es recomendado para personas con una estatura entre 141 y 154 cm. Es hipoalergénico, así podrá ser utilizado por todos quienes lo deseen.

Es recomendable para practicar yoga, pilates, ejercicios prenatales, e incluso como reemplazo de una silla, para así mejorar la postura y favorecer la espalda. Tiene una capacidad de carga aproximada de 250 Kg.

El balón es muy resistente y cuenta con una tecnología antireventones. Aparte, incluye una bomba de aire para que puedas hinchar el balón cada vez que lo necesites, también lo puedes desinflar sin mayor dificultad para su traslado o resguardo.

5– YMWALK. Set de 2 pelotas de ejercicios

Set conformado por 2 pelotas de ejercicios de pequeñas dimensiones, solo 25 cm de diámetro, elaboradas en PVC suave, antideslizante y muy resistente. Las podrás utilizar para entrenar pilates, yoga, cross-fitness e incluso fisioterapia.

Están diseñadas a prueba de explosiones a 100 Kg, así que podrás ejercitar con total comodidad. Son muy versátiles y seguras, te ayudarán a corregir la postura, y para realizar ejercicios para el embarazo y el parto.

6– NRS Healthcare. Pelota para ejercitar manos y muñecas

Por lo general nos enfocamos en las pelotas grandes que nos permiten ejercitar todo el cuerpo, pero si requieres especial atención en el área de las manos y muñecas, esta pequeña pelota será una gran alternativa.

Es una bola de gel en color verde, diseñado para una resistencia media, con una superficie con textura, adecuada para proporcionar un buen agarre mientras realizas los ejercicios.

Es recomendada para terapias y rehabilitaciones, porque aparte de ayudar a reducir el estrés, incrementa la función de la mano, la muñeca y el antebrazo.

Para ti, que te gusta mantener tu cuerpo en forma, estos balones de ejercicio son perfectos, podrás colocar en movimiento cada parte de tu cuerpo de una manera segura.

Solo recuerda verificar que el diámetro sea acorde a tu estatura, para que puedas aprovechar al tope todos los beneficios del ejercicio.

Espero que encuentres lo que necesitas entre estas sugerencias.

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