6 mejores podómetros para contar pasos

¿Cuál es la mejor podómetro o reloj para contar pasos?

El uso de un buen podómetro o contador de pasos es una gran manera de mantenerte activo con el objetivo de aumentar tus pasos recorridos cada día para alcanzar una meta de 10.000 pasos por día que recomiendan los expertos. Los mejores podómetros pueden calcular y mostrar otras estadísticas interesantes como la distancia, las calorías quemadas, velocidad, tiempo transcurrido, pasos por minuto, o funcionar como un cronómetro y alarma. Algunos modelos tienen características de lujo tales como escuchar música o pulsómetro.

Comparativas recomendadas:

Comparativa 6 mejores podómetros para contar pasos

6. Polar Loop

Polar Loop 90047656 - Pulsera de actividad,...
  • Mide la actividad incluso cuando nadas (sin sensor de frecuencia cardíaca)
  • Activity Guide: te ayuda a estar activo/a todo el día
  • Muestra la actividad diaria, las calorías quemadas, los pasos dados y la hora del día

Polar Loop es un práctico reloj pulsera deportiva con podómetro y pulsómetro. También es resistente al agua, puedes nadar o prácticar surf. Cuenta con una función que te indica cuanto tiempo tienes que caminar o correr para alcanzar tu meta. Es una gran manera de motivarte y conseguir una orientación práctica de los tiempos y la actividades física necesaria. La pulsera de polar Loop suele ser muy larga y hay que cortarla para que se ajuste adecuadamente a la muñeca.

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5. Oregon Scientific PE320

Oregon Scientific PE-320-negro - Podómetro con...
  • Función reloj, cuenta pasos y cálculo de distancia
  • Contador de pasos 0 a 99.999 pasos
  • Distancia recorrida 0 a 999.99 km

Hay gran variedad de podómetros Oregon a la venta, pero el PE320 es el más nuevo y más sencillo de la gama (la empresa realiza todo tipo de aparatos).  Puede establecer metas personalizadas y almacenar hasta siete días de actividad física en el propio dispositivo, además permite ajustar los pasos recorridos. Es el podómetro más barato de la comparativa

  • Cuenta pasos y distancia recorrida
  • Pantalla LCD

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4. Jawbone UP Move

Jawbone UP Move - Rastreador de actividad con...
13 Opiniones
Jawbone UP Move - Rastreador de actividad con...
  • Realiza el seguimiento de los pasos que haces, los ejercicios, las calorías quemadas y el sueño
  • La pantalla LED indica el tiempo y los progresos en la consecución de los objetivos de un vistazo
  • Es resistente al agua y es compatible con dispositivos Bluetooth

Puede que hayan salido al mercado últimamente monitores de actividad más modernos y más caros, pero Jawbone UP Move es una excelente podómetro barato y fácil de usar, con un práctico clip para poner en la ropa o un bolsillo o casi en cualquier lugar. Se puede realizar un seguimiento del sueño y gracias a la aplicación para móviles que incorpora (una de las mejores del mercado) puedes realizar un seguimiento de tus progresos y obtener consejos de entrenamiento para lograr tus objetivos.

  • Indicador LED
  • Acelerómetro de tres ejes
  • Compatible con iPhone y dispositivos móviles Android
  • Permite medir la distancia, tiempo, calorías quemadas, actividad,  sueño, pasos andados, estado, peso, bebidas y alimentos consumidos

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3. Omron Walking Style IV – Podómetro con contador de calorías

OMRON Walking Style IV Podómetro, Azul
  • La tecnología del sensor 3D de precisión no solo controla con exactitud la cantidad de...
  • Walking Style IV muestra los pasos normales y rápidos (aeróbicos) diarios por separado para...
  • El modo acción te ayuda a controlar y a comprender el resultado de los paseos y ejercicios...

El podómetro Omron Walking Style IV es un modelo más caro que otros podómetros de la comparativa, pero cuenta con funciones más avanzadas. En comparación con varios contadores de pasos simples, este modelo tiene una u otra función adicional que podría resultar útil en la vida cotidiana.

Pero antes de echar un vistazo más de cerca a las características del producto de este contador de pasos en detalle, le daremos una descripción general breve y nítida de los aspectos más destacados:

  • Sensor 3D preciso
  • Display para alcanzar el objetivo diario de 10,000 pasos
  • Los pasos aeróbicos se registran automáticamente y se rastrean por separado
  • Modo de acción especial
  • Seguimiento de pasos diarios, distancia recorrida y calorías quemadas
  • Función de reloj
  • Almacenamiento de 7 días
  • Modo de ahorro de batería

El sensor 3D integrado garantiza una grabación especialmente precisa de sus actividades. Si se ha fijado como meta diaria los tan citados 10.000 pasos, este contador de pasos lo hará consciente y, por lo tanto, puede esperar el éxito. Los pasos aeróbicos se entienden en el sentido de caminar rápido, a menudo denominado «caminar con fuerza». El dispositivo contará sus pasos rápidos si supera los 60 pasos por minuto durante más de diez minutos.

El modo de acción, por otro lado, está ahí para registrar actividades especiales durante el día. De esta manera, le ayuda a estar atento a actividades deportivas adicionales, caminatas o paseos . Se registran por separado de los registros diarios.

Un desarrollo inteligente es el modo de ahorro de batería, que se apaga automáticamente después de cinco minutos . Por supuesto, todas las actividades todavía se registran. La memoria de 7 días también es ejemplar. Para que puedas ver cómo, idealmente, sigues mejorando tus resultados cada día.

El podómetro Omron Walking Style IV está disponible en azul, blanco y negro. El volumen de suministro incluye la batería adecuada y una práctica correa de sujeción.

Omron Walking Style IV - Podómetro, contador de calorías

2. Fitbit Inspire HR2. 

Fitbit Inspire HR, Pulsera de salud y actividad...
  • Batería que dura hasta 5 días y 5 noches
  • Monitorización continua del ritmo cardiaco que te permite llevar un mayor control de las calorías...
  • Alcanza tus objetivos de forma física: monitoriza tus pasos, distancia, minutos de actividad

Fitbit Inspire HR es un modelo muy completo , ligero y fácil de usar, con un diseño moderno y atractivo, disponible en multitud de colores. Te permite realizar un seguimiento de los pasos, la distancia y las calorías quemadas. Tiene un app para el móvil muy práctica para poder seguir tus progresos y motivarte y batería dura hasta 5 días

Inspire HR es mucho más que solo un podómetro, puedes ajustar tus objetivos de entrenamiento según tus necesidades y para motivarte a lograr mejores resultados que puedes competir con amigos y familiares que también tengan un Fitbit. Puedes competir por ejemplo para ver quien ha dado más pasos a lo largo de la semana, lo que seguro que te ayudará a hacer más ejercicio cada día

Junto con los pasos, el Inspire rastrea 15 deportes diferentes, además monitoriza el ritmo cardíaco, algo muy útil para los corredores

  • Autonomía de 5 días y 5 noches
  • Monitorización continua del ritmo cardiaco para un mayor control de las calorías que has quemado
  • Cuenta los pasos, distancia, tiempo y más
  • Análisis de las fases del sueño ligero, profundo & REM y consejos prácticos para dormir mejor
  • Aviso de llamadas, SMS, eventos del calendario y apps cuando el móvil está cerca
  • GPS conectado al móvil 

Fitbit Inspire HR - mejores podometros

1. Xiaomi Mi Band 3 – Mejor reloj para contar pasos

Oferta ¡Precio rebajado por tiempo limitado!
Xiaomi Mi Band 3 - Pulsera de actividad, Pantalla...
  • Pantalla de 0.78'', full OLED táctil. Batería de hasta 20 días (110 mAh). Peso 20gr
  • Muestra el nivel de batería, pasos, calorías, distancia, hora y estadísticas del sueño
  • Notificaciones en la pantalla con vibración: mensajes de apps, llamadas, SMS, objetivos de...

El mejor pulsómetro de nuestra comparativa es Xiaomi Mi Band 3 . A pesar de que solo cuesta unos cuantos euros más que un podómetro básico, esta pulsera de Xiaomi es un pulsera deportiva con todas las funciones y una pantalla OLED de 1.98 cm para mostrar todas las estadísticas que rastrea. Además del conteo de pasos, también cuenta las calorías, distancia recorrida e incluso tu ritmo cardíaco, además Mi Band 3 también te alertará si has estado sentado durante demasiado tiempo.

Es resistente al agua, por lo que puede usarlo al nadar y monitoriza automáticamente el sueño y gracias al acelerómetro incorporado, también puede monitorizar actividades como correr. Además de todo esto, hay algunas funciones básicas de smartwatch, como notificaciones de los mensajes y SMS

  • Pantalla de 0.78», full OLED táctil.
  • Ofrece una autonomía de hasta 20 días
  • Muy ligero, tan solo pesa  20 gramos
  • Muestra los pasos recorridos, calorías quemadas, distancia en kilómetros, el nivel de batería, hora y estadísticas del sueño.
  • Notificaciones de mensajes, llamadas y  SMS
  • Resistente al agua hasta 50 metros
  • Análisis del sueño

mejor podometro - Xiaomi Mi Band 3

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Omron HJ-321 Tri-Axis

- Sexo y sensualidad
  • Precisión: A diferencia de otras pedometers que utilizan un diseño de péndulo, este producto...
  • Tri tecnología de AXIS: la posición de su podómetro donde es más cómodo, en su cadera, en un...
  • Cuatro modos de seguimiento: pistas pasos, aerobic "Brisk, pasos, calorías y distancia, para...

Omron HJ-321 es un podómetro de última generación muy avanzado. Se puede encangar a la cintura o llevarlo en un bolsillo o incluso en un cordón. El Omron HJ-321 cuenta los pasos, calcula la distancia y las calorías quemadas. Realiza un seguimiento de los pasos aeróbicos y es capaz de distinguir si estás andando o corriendo. Se reinicia automáticamente cada día, con una memoria de 7 días para revisar los últimos días. Viene con una correa de seguridad para asegurarse de que no se pierda. No tiene aplicación para el móvil.

  • Peso 45 g
  • 1 año de garantía

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Cómo escoger el mejor podómetro

Primero, pregúntese si un contador de pasos básico es lo que quiere, o si desea una pulsera de actividad con más funciones. Estos dispositivos suelen incluir funciones como el seguimiento de los deportes y el sueño, junto con el monitoreo de la frecuencia cardíaca. También pueden cargar los datos que registran en aplicaciones y sitios web, para que pueda controlar su progreso a lo largo del tiempo. Pero si solo desea realizar un seguimiento de sus hábitos de caminar, un simple podómetro es su compañero ideal.

¿Qué características clave debo tener en cuenta?
Una cosa importante a verificar es la duración de la batería y el tipo de batería que utiliza. Casi todos los podómetros básicos tendrán una batería reemplazable que dura varios meses; las pulseras de actividad tienden a tener una batería recargable que generalmente dura solo una semana antes de que se necesite una recarga.

¿Qué tipos de podómetro hay?
Las pulseras deportivas se llevan en la muñeca como si fueran un reloj y hay muchos podómetros que usan un diseño similar, pero si quieres llevar tu reloj de pulsera de siempre, también puede encontrar podómetros que se pueden enganchar en el cinturón o guardar en un bolsillo o incluso en el bolso. Solo asegúrate de tenerlo siempre contigo o te perderás algunos pasos.

¿Cuánto cuesta un buen podómetro?
Los dispositivos más simples que simplemente cuentan los pasos se pueden comprar por menos de 10 euros; incluso los mejores podómetros básicos no cuestan más de 20 euros. Las pulseras deportivas ya son más caras. Hay algunas pulseras deportivas bastante completas por menos de 30 euros y encontrarás dispositivos sofisticados que rastrean los deportes automáticamente y monitorizan el ritmo cardiaco desde los 50 euros

Por más dinero podrás encontrar dispositivos inteligentes que pueden ajustar automáticamente tu objetivo de pasos para tener en cuenta tu actividad deportiva. Las marcas como Fitbit también ofrecen desafíos basados ​​en pasos a través de una aplicación asociada: por ejemplo, tus pasos diarios pueden contar para completar una caminata virtual alrededor el Parque Nacional de Yosemite y puedes competir con amigos para ver quién puede registrar el mayor número de pasos.

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