El aceite de coco virgen se utiliza como ingrediente en la preparación de alimentos. Se utiliza mucho como aceite de cocina, tanto para freír como para hornear. El aceite de coco también se utiliza en muchos productos cosméticos, como champú, acondicionador y desmaquillantes.
El aceite de coco virgen puede aplicarse directamente sobre la piel añadiéndole unas gotas de aceites esenciales como el de limón o romero antes de aplicarlo. También puede utilizarse para el cuidado de la piel, especialmente para prevenir las estrías y ayudar a cicatrizar el tejido cicatricial.
El aceite de coco virgen es uno de los aceites más eficaces para tratar el pie de atleta (tinea pedis), las infecciones fúngicas como la candidiasis o las infecciones vaginales por hongos, la caspa y otras formas de dermatitis como el eccema. Destruye bacterias como el estafilococo dorado, que suelen causar estos problemas. Se ha descubierto que el aceite de coco virgen tiene propiedades antifúngicas que le permiten eliminar el hongo candida. El aceite de coco virgen puede aplicarse directamente sobre el cuero cabelludo para la caspa y la dermatitis seborreica. Penetra en la piel, mata las bacterias y alivia el picor del cuero cabelludo.
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Éstas son las mejores marcas de aceite de coco virgen que existen en la actualidad:
¿Cuáles son las mejores marcas de aceite de coco del mundo?
6. 365 Everyday Value
365 Everyday Value es una marca muy popular de aceite de coco virgen, que se presenta en tarros de 500 ml. No contiene grasas trans y ha sido certificado ecológico por Quality Assurance International (QAI). Este producto tiene 876 mg de ácido láurico por ración. Cuesta entre 15 y 20 $, dependiendo de la tienda donde se compre.
5. Alimentos NOW
NOW Foods es una popular marca de aceite de coco virgen, que se presenta en tarros de 500 ml. Este producto no contiene grasas trans y ha sido sometido a pruebas de detección de metales pesados y se ha comprobado que está libre de estas sustancias. El aceite de coco virgen NOW Foods contiene 1000 mg de ácido láurico por ración. Cuesta entre 15 y 20 $, según dónde se compre. La empresa también produce una versión ecológica, que cuesta de 20 a 25 $ según la tienda donde se compre.
4. Trader Joe’s
Trader Joe’s es una marca popular de aceite de coco virgen, que se presenta en tarros de 500 ml. Este producto no contiene grasas trans y ha sido sometido a pruebas de pesticidas y se ha comprobado que no contiene estas sustancias. El aceite de coco virgen Trader Joe’s contiene 1000 mg de ácido láurico por ración. Cuesta entre 15 y 20 $, según dónde se compre. Otra ventaja de este producto es que la empresa dona el 10% de sus beneficios a obras benéficas.
3. Viva Naturals
Viva Naturals es una popular marca de aceite de coco virgen, que se presenta en tarros de 500 ml. Este producto no contiene grasas trans y ha sido sometido a pruebas de pesticidas y se ha comprobado que está libre de estas sustancias. Viva Naturals proporciona aceite de coco virgen de la más alta calidad utilizando cocos cultivados ecológicamente, prensados al vapor a bajas temperaturas sin utilizar productos químicos ni aditivos, preservando así todos sus nutrientes naturales. La empresa utiliza ingredientes certificados de comercio justo y enlata su producto en Filipinas, garantizando que todo su aceite de coco se produce con prácticas laborales justas y apoyando la economía local.
Este producto contiene 1.001 mg de ácido láurico por ración (899 cm tras la saponificación). Cuesta entre 18 y 24 $, según dónde se compre.
2. El Jardín de la Vida
Garden of Life es una popular marca de aceite de coco virgen que se presenta en botellas de 554 ml. Este producto no contiene grasas trans y ha sido sometido a pruebas de detección de metales pesados y se ha comprobado que está libre de estas sustancias. Garden of Life produce cocos de alta calidad con métodos de cultivo sostenibles, utiliza ingredientes totalmente naturales, sin conservantes ni aditivos, tiene el certificado no OGM Project Verified y el certificado sin gluten. El aceite de coco virgen Garden of Life contiene 1.008 mg de ácido láurico por ración. Cuesta entre 19 y 26 $, dependiendo de la tienda donde se compre.
1. Aceite de Coco Virgen Etiqueta Oro Tropical Traditions
El aceite de coco virgen extra ultraprensado en frío Tropical Tradition es la mejor marca de aceite de coco que puedes encontrar actualmente en el mercado por varias razones: 1) no dejará residuos en tus sartenes, 2) no tiene sabor, por lo que puedes usarlo para saltear verduras y cocinar con otras alimentos sin afectar a su sabor y 3) tiene una sorprendente textura ligera y sedosa que se derrite a 76 grados Fahrenheit, a diferencia de otras marcas de aceite de coco virgen que pueden superar los 100 grados en el momento de disolverse. Los cocos de Tropical Tradition se recogen a mano, se descascarillan y se remojan en agua para liberar de forma natural el aceite que se encuentra en su interior, se filtran crudamente en varios frascos con aceites de oliva prensados en frío rodeados de hielo seco (dióxido de carbono) para mantener la frescura y luego se envasan mediante un elaborado procedimiento de filtrado que sólo deja un producto refinado de color claro, frente a muchos otros productores de aceite de coco virgen que necesitan disolventes químicos para eliminar sus calidades inferiores para obtener un aceite de coco refinado similar al de oliva que se comercializa en los Estados Unidos convencionales y luego se blanquea de blanco en muchos casos.
Otras marcas de aceite de codo más populares
Nutiva
Nutiva es una popular marca de aceite de coco virgen con 1000 mg de ácido láurico por ración. No tiene grasas trans y contiene ácidos grasos de cadena media, buenos para el corazón. Nutiva ofrece aceite de coco virgen ecológico de alta calidad procedente de Filipinas, producido en una cooperativa de comercio justo. Este producto está ampliamente disponible en tiendas de comestibles o minoristas en línea como Amazon.com e iherb.com, donde se vende al por menor por entre 14 y 16 $ los 500 ml.
Nature’s Way
Nature’s Way produce aceite de coco virgen de alta calidad, certificado ecológico y prensado en frío sin utilizar productos químicos ni conservantes artificiales. Este producto no está hidrogenado ni contiene grasas trans, lo que lo convierte en un opción saludable para cocinar o para el cuidado de la piel. Tiene 1.000 mg de ácido láurico por ración y se vende por entre 15 y 20 $ en tiendas como Amazon.com, donde se presenta en botellas de 750 ml.
Granjas Carrington
Carrington Farms es una popular marca de aceite de coco virgen, que se presenta en botellas de 500 ml. Es 100% puro y no contiene maíz, soja ni productos lácteos. El producto ha sido sometido a pruebas de pesticidas y metales pesados y se ha comprobado que no contiene estas sustancias. Este aceite de coco virgen de alta calidad contiene 875 mg de ácidos grasos de cadena media por ración. Cuesta entre 15 y 20 $, dependiendo de la tienda donde se compre.
Espectrum
Spectrum es una popular marca de aceite de coco virgen que se presenta en tarro de cristal. No tiene grasas trans y no contiene colesterol ni sodio, lo que lo convierte en una de las opciones más saludables para cocinar. Este producto presenta una formulación totalmente natural y no contiene productos químicos, conservantes ni aditivos. El aceite de coco virgen Spectrum contiene 1000 mg de ácido láurico por ración. El producto cuesta entre 15 y 20 $ según dónde se compre.
El mercado del aceite de coco virgen está lleno de marcas que hacen afirmaciones no verificadas sobre la salud, lo que puede resultar engañoso para los consumidores. Para empezar, hay muchos residuos de PCB y pesticidas en estos aceites, que pueden presentar consecuencias para la salud a largo plazo. Siempre que sea posible, elige una marca ecológica certificada y saludable, de fuentes limpias y fiables, como el Aceite de Coco Virgen Etiqueta Dorada de Tropical Traditions.
Araceli Molina
Editora jefe 6mejores.com. Mi misión es ayudarte a descubrir los mejores productos y servicios para una vida más fácil y productiva. Más de 15 años de experiencia en marketing digital y publicaciones online. Me apasiona el fitness, la tecnología, la naturaleza y los animales.
